Перші вправи краще починати робити з близької відстані, приблизно за півметра від кільця, і поступово віддалятися. При тренуваннях зблизька слід намагатися кидати так, щоб м'яч потрапляв у кільце, не зачіпаючи його краю. Головне тут – довести рухи м'язів до автоматизму.
Як правильно кидати триочкові?
Намагайся рухати м'яч близько до корпусу і не заводити назад за голову, це дозволить дати більше енергії м'ячу. "Увімкни ноги, щоб потрапити триочковий" – часто помилкове висловлювання, тому що важливіше ефективно передати енергію м'ячу, а не тупо штовхнутися вгору, коли м'яч стоїть у мертвій точці. Збережена копія
Як заробити 3 очки у баскетболі?
Трьохочковий кидок – кидок в баскетболі, що здійснюється через триочкову лінію (трьохочкової дуги). Успішний кидок, виконаний з-за меж зони, описаної цією дугою, приносить команді три очки, у той час як успішний кидок, виконаний з меж цієї зони (всередині зони) – лише два.