У домашніх умовах або для надання першої допомоги потрібно надати руці високе становище. Якщо це травма,
руку
*wronkeh₂, з *wrenk- «збирати») – верхня кінцівка людини та деяких інших тварин, орган опорно-рухового апарату, одна з найголовніших частин тіла. За допомогою рук людина може виконувати безліч дій, основною з яких є можливість захоплювати предмети.
https://ua.wikipedia.org › wiki › Рука
Рука – Вікіпедія
потрібно нерухомо зафіксувати за допомогою пов'язки або шини, до ураженої зони прикласти холодний компрес, прийняти знеболюючий препарат.8 квіт. 2021 р.Як швидко зняти набряк із пальців рук?
Зняти набряк із пальця допомагає холод. Можна, можливо потримати палець під холодною водою 7-10 хвилин або прикласти лід (пакет із замороженими овочами теж підійде). Набряк трохи спаде, і кільце з пальця зніматиметься легше. Також зменшити набряк пальців допомагає підйом руки вище за рівень голови.
Як зробити, щоб набряк пройшов швидше?
✅Як швидко зняти набряк
- Замість сечогінних препаратів краще випити трав'яний чай, наприклад зелений з мелісою. …
- Масаж обличчя допоможе зняти набряк та розігнати зайву рідину. …
- Прийміть контрастний душ. …
- Нанесіть на шкіру відновлюючий засіб із щільною текстурою.