Арб і мма що краще

Що краще за АРБ чи рукопашний бій?

Головні відмінності між АРБ та самбо Найлегший удар по дотичній призводить до кровотеч та утрудненого дихання. Навпаки, в АРБ частину ударів можна приймати на голову. Так що Якщо ви шукаєте менш небезпечний спорт для залу, вибирайте рукопашний бій.

Чим відрізняється армійський рукопашний бій від реального бою?

У армійському рукопашному бої дозволені удари колінами, ліктями та головою. Що у звичайному рукопашному бій заборонено. У рукопашному бої можна бити суперника в партері лише руками по тулубу. В АРБ можна добивати лежачого супротивника навіть ногою в голову.