Досягти результатів вдасться лише в тому випадку, якщо раніше дівчинка вже займалася будь-якими видами спорту або хореографією на професійному рівні. В іншому, заняття художньою гімнастикою можна починати і з 8-11 років, якщо метою тренувань є професійні досягнення, а власний розвиток.Jul 10, 2020
Зазвичай у художню гімнастику набирають дітей у віці 5-6 років. Нерідко діти починають займатися раніше: у 3-4 роки. Мабуть, оптимальний вік – 4-5 років.
Художня гімнастика заборонена людям:
- із захворюваннями опорно-рухового апарату;
- З цукровим діабетом;
- Проблемами із серцево-судинною системою;
- Із захворюваннями нервової системи.
Dec 11, 2018
Знайомитись зі спортом та розпочинати роботу над фізичною формою можна, можливо в будь-якому віці. Але саме в 10 років відбувається активне зростання та розвиток організму. Цей період чудово підходить для того, щоб почати займатися розвиваючою гімнастикою.