Сушений абрикос (урюк) має вміст заліза, який хороший як для матері, так і для дитини, що росте. Під час вагітності жінка стикається з багатьма проблемами травлення, такими як диспепсія та запор. Вміст волокна у сушеному абрикосі допомагає лікувати запор та покращувати травлення.May 8, 2020
Урюк надзвичайно багатий мінералами, особливо фосфором, кальцієм, залізом, магнієм та калієм. Вони відіграють важливу роль при очищенні організму від важких металів, токсинів та радіонуклідів. Лікарі радять вживати сушені абрикоси людям, які страждають на проблеми з серцево-судинною системою.
Скласти ягоди урюка у термос, залити окропом, закрити кришку та витримати ніч. Цукор додавати не слід, напій і так виходить солодким та приємним на смак. Розлити напій по склянках, додати ягоди та подати вранці, як вітамінний, енергетичний напій.
Цей вид сушеного абрикосу має загальнозміцнюючу дію, прискорює метаболізм у клітинах та покращує склад крові. Буде урюк корисний і людям, схильним до набряків, оскільки допомагає виводити з організму надлишки рідини. Кислі види урюка ефективні в лікуванні застуд та мігрені.