Загальні поради щодо прання нижньої білизни Стирайте вручну у теплій або холодній воді. Ніколи не викручуйте білизна, використовуйте рушник, щоб насухо його промокнути. Завжди використовуйте делікатний миючий засіб. При пранні машини користуйтеся спеціальним мішок для прання.
У таз необхідно додати теплої води та насипати в неї пральний ручний порошок. Після повного розчинення туди вже можна покласти потрібну кількість трусів. Але краще виконувати одночасне прання білизни з однакового матеріалу. У цьому розчині труси залишаються на 10 хвилин для замочування.
Прати труси так часто, як це можливо Інших офіційних рекомендацій щодо зміни трусів і шкарпеток лікарі не мають. Вважається, що на трусах накопичується багато бактерій. Тому міняти труси потрібно після кожного носіння або спортивного тренування.