Чому дітям не можна пити сік?

Кислота і цукру, що містяться в соках, мають шкідливу дію на ніжну емаль молочних зубів, що може стати причиною раннього карієсу..Oct 28, 2020

Солодкий смак соків може призвести до формування неправильних смакових уподобань та відмови від несолодкої їжі (овочевого пюре, каш без цукру), — каже лікар-дієтолог Ірина Бородіна.

Раніше року сік дитині давати не потрібно, це фізіологічно. Якщо вибирати між соком із домашньої соковижималки та продуктом промислового виробництва, то довіртеся професіоналам! Готові соки робляться з перевірених фруктів, у яких підрахована кількість вітамінів та мікроелементів.

для дітей старше 6 місяців – від 5 до 60 мл соку, старше 7 місяців – від 70 мл соку, старше 8 місяців – від 80 мл, у 9-12 місяців – 90-100 мл соку на добу.