Не варто захоплюватися голубкою і тим, хто має захворювання серцево-судинної системи. Переїдання лохини може призвести до утворення тромбів. Якщо у людини діагностовано панкреатит, лохина може бути корисною, але не під час загострення хвороби. При панкреатиті з ягід краще варити киселі, компоти та відвари.20 Jan 2021
У лохини, Як і в чорниці, містяться антиоксиданти, які зміцнюють сітківку очей і захищають кровоносні судини. — Зміцнює імунітет завдяки високому вмісту вітаміну С. — Зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, перешкоджаючи утворенню бляшок холестерину та інших пошкоджень.
Вченими доведено, що ягоди лохини допомагають захищати організм від радіоактивного впливу, сприяють виведенню токсинів та шлаків, солей важких металів. Чорниця благотворно впливає на діяльність шлунково-кишкового тракту, зокрема кишечника та підшлункової залози.
Чорниця – Надзвичайно корисна для здоров'я ягода. Чорниця підвищує концентрацію уваги, має протизапальну, протисклеротичну, жарознижувальну, капілярозміцнювальну дію. Останні дослідження показали, що листя та ягоди лохини здатні знижувати рівень цукру на крові.