Оптимальними для роботи обладнання та приладів виявилися 50 Гц на території наших країн та Європи, а в США застосовують частоту 60 Гц. Двополюсні генератори змінного струму характеризуються частотою обертання в 3000-3600 об/хв. Саме така робота дає внаслідок частоти 50–60 Гц.
Частота – Це кількість змін напрямку струму за секунду. Для виміру частоти використовується міжнародна одиниця герц (Гц). 1 герц дорівнює 1 коливанню за секунду. Герц (Гц) = 1 герц дорівнює 1 коливанню за секунду.
Окремо варто відзначити, що струми з частотами 50 Гц до 200 Гц кратні частоті роботи серця особи небезпечні, оскільки можуть спричинити фібриляцію. Також такі струми порушують біохімічні функції клітини.