Одне стегенце з гарніром здатне наситити дорослу людину. Вага одного стегенця – від 250 до 350 грамів.
Стегенця варені
| Енергія 170 ккал | |
|---|---|
| Білки 17 г | Вуглеводи 0,08 г |
| Жири 10 г | Волокна г |
Калорійність курячих стегенець становить приблизно 158 ккал на 100 грамів продукту, залежно від жирності та віку самої курки.