Скільки калорій міститься у 100 г полуниці?

Свіжі ягоди (100 г) містять 31-33 ккал.May 5, 2021

Полуницю можна назвати справжнім низькокалорійним суперпродуктом для схуднення, адже у 100 грамах цієї ягоди міститься лише 32 калорії! А завдяки низькому глікемічному індексу, полуниця підходить навіть для діабетиків.

32 калорій Полуниця (100 г) містить 32 калорій.

Полуниця (300 г) містить 96 калорій.