Чайна ложка, наповнена цукром "з гіркою" містить приблизно 7 грамів або 28 ккалчайна ложка цукру «без гірки» – 5 грамів або 20 ккал. У цих же межах найчастіше знаходиться калорійність одного кубика цукру-рафінаду.25 May 2015
16 калорій Цукор (1 год. л.) містить 16 калорій.
кава 1 ложка цукру
| Енергія 22 ккал | |
|---|---|
| Білки 0,2 г | Вуглеводи 5 г |
| Жири 0,5 г | Волокна 0 г |
цукру з гіркою є 38 ккал, а 2-х ч. л. без гірки – 34 ккал. Це невисокі цифри, тому навіть таким, що худне «солодка смерть», у таких помірних кількостях не може пошкодити.