Легкі сонячні опіки проходять за 3-5 днів. Вони характеризуються почервонінням та легким болем. Ваша шкіра також може відшаровуватися протягом останніх декількох днів, коли вона починає гоїтися. Помірні сонячні опіки тривають близько тижня.29 Jul 2020
Легкі сонячні опіки зазвичай супроводжуються почервонінням та невеликим болем, можуть тривати від трьох до п'яти днів. В останні пару днів шкіра може трохи лущитись у міру її регенерації.
Випийте чисту прохолодну воду або теплий, але не гарячий чай. Щоб зменшити неприємні відчуття, нанесіть на шкіру, якщо немає пухирів, відкритих ран, крем після засмага або інший пом'якшувальний засіб, наприклад Пантенол. Якщо пошкодження незначні, на відновлення шкіри після сонячного опіку потрібно 3-5 днів.
Ось кілька добрих порад, як швидко вилікувати опік від сонця.
- Але спочатку – довгий холодний душ…
- Неприємний, але ефективний метод: Намажте шкіру йогуртом.
- Зволожуйте шкіру зсередини: пийте багато води.
- Підживіть шкіру: нанесіть якісний лосьйон після засмага …
- Дайте собі час зцілитись: Відпочиньте у прохолодній кімнаті