Як приймати шафран для здоров'я?

Потрібно налити в графин або банку літр холодної кип'яченої води, кинути туди пару "вій" шафрану і залишити наполягати на кілька годин, краще – на ніч. Вранці шафранову воду можна пити.

При захворюваннях печінки та крові необхідно 3 нитки шафрану і 10 промитих ягід ізюму залити теплою кип'яченою водою, настояти 8 годин, а потім випити натще. Курс лікування щонайменше 2-х тижнів. Всього п'ять ниток шафрану, настояні в склянці окропу протягом 8 годин позбавлять менструальних болів, від білків.

У китайській та аюрведичній медицині шафран часто використовується як спазмолітик, стимулятор кровообігу та прискорення обміну речовин. Відомо, що чай із шафраном допомагає при атеросклерозі, метеоризмі та деяких розладах кишечника. З давніх часів шафран відомий як афродизіак.

Шафран – 1/4-1/3 год.Інструкція приготування:

  1. Підготуйте усі інгредієнти.
  2. Стручки кардамону роздавити ножем або маточкою.
  3. Покладіть у чайник кардамон, шафран та зелений чай.
  4. Залийте окропом і залиште на 5-10 хвилин.
  5. Додайте сік лайма до чаю.
  6. Розлити по кружках, додати підсолоджувач. Шафрановий чай готовий!

May 3, 2022