Чи не вживайте алкоголь. Ризик розвитку інсульту найбільш високий у перші години після ухвалення спиртного. Регулярно займайтеся спортом. Навіть помірне фізичне навантаження (прогулянка на свіжому повітрі протягом 30 хвилин на день) зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, у тому числі і інсульту.
Провісником інсульту може бути минуще порушення мозкового кровообігу, або транзиторна ішемічна атака. У жінок і чоловіків це може проявлятися такими ознаками як головний біль, запаморочення, слабкість. Надалі може виникнути нудота та блювання.
Застосування антитромботичних препаратів на сьогоднішній день є важливою ланкою профілактики повторних інсультів. З цією метою застосовуються в основному ацетилсаліцилова кислота (аспірин), тіклопідін, клопідогрель і дипіридамол.
- Підтримка артеріального тиску при гіпертонії на постійному рівні …
- Лікування цукрового діабету. …
- Зниження ваги. …
- Постійний контроль згортання крові. …
- Постійний контроль за холестерином крові. …
- Звільнення від шкідливих звичок, таких як куріння та алкоголь.