Рейтинг найкращих бігових доріжок для дому 2021
- Як ми складали рейтинг
- 10 – Orlauf Shrike.
- 9 – Carbon T507.
- 8 – Carbon T510 Slim.
- 7 – Applegate T40 ADC.
- 6 – Svensson Spacetech Amberlight.
- 5 – Applegate T50 ADC.
- 4 – Oxygen New Classic Argentum LCD.
Стандартною вважається бігова доріжка з шириною 40 см, довжиною 120-140 см. Такі габарити підходять бігунові практично будь-якого зросту і займають менше місця. Ці розміри ідеальні для бігу підтюпцем на швидкості 6-8 км/год. Для бігу на швидкості від 10 км/год потрібно більше полотно – мінімум 130х45 см або навіть більше.
Довжина полотна не так важлива для комфортного тренування, але її необхідно визначити залежно від вашого зросту:
- зріст до 180 см, доріжка для ходьби – мінімум 120 см;
- зріст до 180 см, доріжка для бігу – мінімум 130 см;
- зріст від 180 до 200 см, доріжка для ходьби – мінімум 130 см;