Сало ідеально підходить для нічного перекушування, тому що це дієтичний продукт. Потрібно пам'ятати про те, що корисне солоне сало, а копчене та смажене сало їсти на ніч не можна. Також перед сном можна з'їсти варене яйце з йогуртом або огірком.
Сало – продукт дієтичний, тому ідеально підходить для пізнього перекушування. У ньому відсутні вуглеводи, які можуть спричинити надмірну вагу, зазначають фахівці. Крім того, в салі міститься багато хорошого холестерину, який благотворно впливає на пружність кровоносних судин та стан суглобів.
Сало – традиційна закуска, яка асоціюється у багатьох саме з обіднім або вечірнім прийомом їжі. Але фахівці радять вживати цей продукт саме вранці.
За словами фахівця, єдиним обмеженням при вживанні сала є вік. Сало не варто є дітям до 3 років і людям похилого віку старше 60 років, оскільки при його перетравленні йде підвищене навантаження по підшлункову залозу та печінку.