Лікування сколіозу 4 ступеня проводиться тільки за допомогою операції і вимагає тривалого відновлення.
4-й ступінь сколіозу характеризується сильним викривленням хребта і видимим візуальним дефектом, оскільки кут викривлення становить 40 і більше градусів. Показанням до хірургічної корекції сколіозу, операції, яка передбачає вирівнювання хребта, є 4 ступінь захворювання.
Найнебезпечніший – 4 ступінь. За нього кут викривлення становить понад 50 градусів…. Сюди належать такі:
- біг дозволений за початкових ступенів захворювання;
- вправи на гнучкість – під забороною;
- різкі рухи і перекиди травмонебезпечні і для здорового хребта, а тому, хто має викривлення, – і зовсім табу;
Що робити за сколіозу : цільові вправи за викривлень хребта
- Підйом таза або сідничний місток
- Підйом рук і ніг позмінно
- Вправа “кішка-верблюд”
- Розтяжка найширшого м’яза спини
- Вправа на прес
- Практика правильної постави
Jun 23, 2022