Також дієтолог підкреслила, що у подібній їжі не вистачає корисних речовин для дорослого організму. Наприклад, у ній немає грубої клітковини, без якої можуть бути проблеми із травленням та запори. Також у такому харчуванні не вистачає білків та жирів. — Як дієту я не рекомендувала б використовувати дитяче харчування.Aug 14, 2020
Немає шкідливих компонентів Зрозуміло, що дитяче харчування роблять спеціально для малюків. Тому в них не додають шкідливих добавок, барвників, ароматизаторів, купи цукру і солі. Жоден інгредієнт у складі не повинен викликати алергію або будь-який розлад у малюка – а значить, і для дорослого така їжа безпечна.
Дитячі суміші сприяють розвитку та покращують апетит Для здорового зростання важливий якісний білок – будівельний матеріал для клітин та тканин. Крім білка, важлива наявність жирних кислот омега-3 та омега-6, вітамінів усіх груп та мінеральних речовин.
Схуднути на дитячому харчуванні цілком реально – дотримання дієти для немовлят може забезпечити втрату до 5 кілограмів тиждень. Більш легкий та простий варіант – замінити дитячим пюре кілька прийомів їжі або використовувати дитяче харчування для швидкого перекушування.