Черешні (300 г) містить 189 калорій.Feb 4, 2008
315 калорій Черешні (500 г) містить 315 калорій.
Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 100 г | 63 |
| 1 чашка, з кісточками, дає | 74 |
| 1 порція | 88 |
| 1 чашка, без кісточок | 91 |
•Feb 4, 2008
Черешня — корисна ягода, і щоденне вживання не завдасть шкоди організму, якщо дотримуватись міри. Не рекомендується є більше 250 г черешні в день.