Найбільш корисними для шлунково-кишкового тракту є: олія насіння соняшнику, оливкова, кукурудзяна та лляна. Застосовувати такі олії рекомендується в чистому вигляді за півгодини до їди. Вони стимулюють викид жовчі, а також їх вживання подарує Вам гарне самопочуття на весь день.
Як нормалізувати роботу жовчного міхура?
- Виключити носіння тугого одягу, що давить на ділянку живота.
- Дотримуватися інтервалу між харчуванням і відходом до сну не менше 2 годин.
- Під час домашньої роботи і підйому важких предметів уникати нахилів, замінюючи їх присіданням.
- Артишоку екстракт Евалар 1.
- Найрін 2.
- Нейчес баунті 1.
- Овесол 3.
- Унітекс 1.
- Фармадар 1.