Помірне споживання кави стимулює серцеву діяльність, сприяє розширенню судин, зняттю спазмів, розріджує кров.Apr 11, 2022
Кращими напоями для розрідження крові є вода, гранатовий та буряковий соки, а також настої з ягід. Про це Москві 24 розповіла лікар-дієтолог, доктор медичних наук Маргарита Корольова. Насамперед для профілактики тромбозу фахівець радить пити достатню кількість звичайної негазованої води.
За словами судинного хірурга, професора Марка Уайтлі, через регулярне вживання кофеїну підвищується в'язкість крові у людини. Ця особливість у свою чергу може збільшити можливість утворення тромбів. Пояснюється такий ефект тим, що кофеїн викликає зневоднення організму.
Дослідження показують, що бромелайн може розріджувати кров, руйнувати тромби і зменшувати їх освіту – включайте ананас до раціону, якщо хочете запобігти загущенню грови. Також бромелайн має протизапальні властивості.