Скільки калорій в одному шматку курячого шашлику?

Калорії: 142.9 ккал. Білки: 10.4 гр. Жири: 8.6 гр. Вуглеводи: 6.4 гр.

Для тих, хто сидить на дієті і мріє про схуднення, найскладнішим у таких пікніках є заміна звичних продуктів на здорову їжу. Насправді, курячий шашлик на дієті – це правильно, так як м'ясо містить велику кількість білка.

Калорії: 104.6 ккал. Білки: 20.4 гр. Жири: 1.7 гр. Вуглеводи: 2.2 гр.